减肥

瘦身排毒饮,喝出S型曲线

  不再18岁的你是不是早已发现身体不再轻盈,吃的再少也容易发胖,有时还有便秘的症状。这时你应该喝点瘦身排毒饮了,让你再次拥有S型曲线。

  ★纯番木瓜粉

  【功效】:美白、丰胸、减肥

  【其它功效】抑制黑色素细胞生成,同时可以补充肌肤所需的大量水份及养分。

  用法:将一匙羹(约10克左右)的木瓜粉倒入装有开水的杯中,充分搅匀后加入少许牛奶,也可根据个人爱好适量加糖或蜂蜜。

  小智囊:每次仅需一小羹,就可美容、丰胸、瘦身。

  ★超细纯苦瓜粉

  【功效】:清毒减肥,提高免疫力。

  【其它功效】调节血脂、血压、血糖,防止动脉硬化。

  【用法】食用,制面膜。可单服,加热水、蜂蜜冲饮

  瘦身排毒饮

  用料:苦瓜粉2匙山药粉1匙

  做法:将苦瓜粉、山药粉放入杯中,用热水冲泡,加入蜂蜜(或白糖)搅拌饮用。

  小智囊:山药也是一种天然的纤体美食,它含有足够的纤维,且本身就是一种高营养、低热量的食品,可以放心食用,苦瓜和山药均有减肥、降血糖的功效,一起服用可增强减肥排毒效果,常饮苦瓜粉还可治疗痘痘等肌肤问题,对便秘也很有效。