减肥

瘦脸按摩,完美击退水肿脸

  STEP1

  将精华液按出2cm半径的量在掌心预热推开后,双手手指由额头往太阳穴方向推开。

  STEP2

  并拢手指,横向地从眼部下方往太阳穴方向上提按摩。

  STEP3

  顺着脸侧轮廓用四指关节从嘴角滑到左耳前,在耳下处轻压三下(手心面内)。

  STEP4

  将双手轻贴脸部,慢慢往两边耳前按压,重复三次。

  ATTENTION!

  睡前2小时内不可饮水

  倘若睡前喝水太多,第二天起床就会脸部和眼睛浮肿。为了避免这样的情况发生,睡前2小时内应当停止水分的摄入,倘若真的嘴干,就用棉签蘸一些水涂抹在唇部缓解干渴,否则,隔天起床后看到浮肿的圆脸,你一定会后悔!

  躺在床上看电视,双下巴脸肿没商量

  为了贪图舒适,懒懒地往床上一躺看书看电视,脸部受到挤压久而久之就会冒出双下巴,造成松弛,令脸部更容易浮肿,再怎么去补救也得不偿失了。

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