减肥

瘦脸棒真的能瘦脸吗?

  看脸的世界小V脸才吃香。为了瘦脸,妹子们使尽浑身解数,家里也常备一个瘦脸棒。那瘦脸棒真的有用吗?能瘦脸吗?

  瘦脸棒能瘦脸吗?

  瘦脸棒主要是通过对脸部进行按摩起效。使用瘦脸棒的时候,脸部的血液循环加速,淋巴畅通,能缓解脸部肌肉的僵硬,消除浮肿,从这个角度看,瘦脸棒确实有一定的瘦脸效果。另外,瘦脸棒也可以使用到别的地方,如脖子和大腿,一样能够按摩消肿。但是,这样的方法对脸部浮肿的人会有效果,对于咬肌肥大和骨骼原因造成的脸部肥大起不到很好的效果。作用可能不太明显。要瘦脸还是要注意饮食,结合运动,使得身体热量消耗和热量摄入平衡。人的脂肪是全身分布的,通过运动和饮食能有瘦全身的效果,当全身瘦下来的时候,你要瘦的部位自然就会瘦下来了。

  使用瘦脸棒的注意事项

  1、早上和晚上各使用一次即可,不要太过频繁使用。使用频繁容易造成皮肤损害。

  2、推拿时,稍用力握住滚轮把手,可加强推拿效果。由下巴处向上转动反复推拿,一次推拿约10分钟左右。

  3、使用瘦脸棒时候可以脸上擦些润肤乳或精油,避免皮肤与瘦脸棒之间摩擦过大对皮肤造成伤害。