男人深蹲的好处

　　男人深蹲的好处：

　　1、增长全身肌肉

　　深蹲可以有效的增长全身肌肉，对于想要练出身体肌肉的男士们来说，负重深蹲是一个不错的运动。

　　2、提高性能力

　　深蹲能够有效的促进身体雄性激素的分泌，可以有效提高男性性能力。